Рабочая программа «ФИТНЕС-mix»


Автор: Лотоцкая Н. В.

Библиографическое описание статьи:
Лотоцкая Н. В. Рабочая программа «ФИТНЕС-mix» // Образовательные проекты «Совёнок» для дошкольников. – 2015. – № 22. – ART 134212. – URL: http://www.kids.covenok.ru/134212.htm. – Гос. рег. Эл No ФС77-55136. – ISSN: 2307-9282.

Аннотация:
Программа «Фитнес-mix» - это дополнительные физкультурно-оздоровительные занятия, включающие в себя комплексы упражнений оздоровительного танца, направленные на укрепление опорно-двигательного аппарата, содействующие не только физическому, но и духовно-нравственному, культурно-эстетическому развитию ребенка. Дополнительные занятия по физической культуре ориентированы на то, чтобы заложить у детей стремление к здоровому образу жизни и само-совершенствованию. Движение в этом направлении сделает физическую культуру средством непрерывного совершенствования личности. Программа «Фитнес-mix» основана на сочетании характерной народной ритмичной эмоциональной музыки и танцевальных упражнений в народном и эстрадном стиле, что делает занятия более привлекательными. Занятия дают возможность гармонично сочетать упражнения для развития таких качеств, как выносливость, координация движений, сила, гибкость и знакомство с родной культурой посредством народ-ной музыки и движений

Ключевые слова:
фитнес-mix